普洱新组合美容又瘦身

发布时间:2024-06-04 点击:59
眼着夏天的脚步越来越近了,你是否心急如焚?担心夏天的花裙子穿不了?每天面对着各种种美食,却下不了手?每天都在想吃什么减肥最好?每天一杯普洱茶,跟着小编一起瘦起来!普洱新组合,让你在春季减肥,瘦得健康,更瘦得美丽!
普洱双瓜茶
材料:普洱茶叶10克,木瓜20克,哈密瓜20克。
做法:普洱茶用开水冲泡,木瓜、哈密瓜去皮切成丁,将木瓜和哈密瓜一起放入普洱茶中,加盖泡一会即可饮用。
普洱蜜柚茶
材料:普洱茶20克,去皮柚子100克,鲜陈皮1克,蜂蜜1匙。做法:用开水冲泡普洱茶,然后加入柚子、陈皮混合一起加盖泡茶。等到变温后,加入蜂蜜调味即可。
普洱麦芽茶
材料:麦芽30克,鸡内金10克,粳米50克。普洱茶5克。
做法:麦芽、普洱茶、鸡内金用水煎开隔除茶渣,再加入大米熬煮成粥,每日吃两次。
普洱苹果茶
材料:苹果一个,普洱茶叶10克,柠檬汁一杯。
做法:苹果去皮切成片,用开水泡普洱茶,将泡好的茶水和苹果一同煮。两分钟之后,倒柠檬汁到苹果汤里。放温后根据个人口味加入蜂蜜或者冰块。