喝茶护嗓:这些花茶能治疗嗓子不舒服

发布时间:2024-06-04 点击:82
有的人在工作生活中需要经常大声说话,也有的人因为上火,这都会有一个共同的症状,那就是嗓子不舒服。人们每天都要说话,嗓子的不适就伴随着人们。如何缓解这种问题?有些花茶的功效就是治疗嗓子不舒服,我们来看看有哪些花茶。
胖大海
用胖大海治疗嗓子其实广为人知,胖大海性寒凉,能清热解毒,用它泡茶,可以达到降火的效果,从而治疗嗓子不舒服的症状。不仅如此,胖大海对治疗声音嘶哑甚至失音都有效果,声带有问题的人都可以喝胖大海泡茶。不过,正因为胖大海的寒性,喝多了会造成脾胃虚弱,所以应该适量喝。
菊花茶
在治疗嗓子中,菊花茶的主要作用也是清热去火,通过解决嗓子难受的根源问题,来帮助缓解喉部。菊花茶配枸杞、枇杷、蜂蜜等饮用,效果更佳。不过,菊花茶不适合脾胃虚寒的人,隔夜的菊花茶也不能饮用。
罗汉果茶
罗汉果能止咳,治疗咳嗽,还能清热润肺,饮用罗汉果泡的茶,感觉肺部清爽,咳嗽的频率变少至完全不咳嗽,嗓子也就跟着舒服了。罗汉果茶不止用于治疗嗓子难受,在上火引起的其他问题上也有显著效果。
嗓子不舒服的主要原因是大声喊叫和上火。一些食用的花果性寒则能去掉体内的火气,泡成的花茶的功效更显著。所以喝这些花果泡成的花茶,既滋润了嗓子,也使整个身体变得舒适。