孕妇能喝桂花茶吗?

发布时间:2024-06-03 点击:55
一般而言,孕妇最好不要喝茶。孕妇如果喝茶太多、太浓,特别是饮用浓茶,对胎儿就会产生危害。茶叶中含有2~5%的咖啡因,每500毫升浓茶水大约含咖啡因0.06毫克,如果每日喝5杯浓茶,就相当服用0.3~0.35毫克的咖啡因。咖啡因具有兴奋作用,服用过多会刺激胎动增加,甚至危害胎儿的生长发育。茶叶中含有鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
如果有茶瘾的孕妇可适当喝一点,但孕妇无论选择茶叶时要注意,要忌喝浓茶,因为浓茶里含有过量的咖啡因,会使孕妇更加兴奋,对胎儿会带来过分的刺激。孕妇在选择茶叶时,要根据个人的饮茶习惯、年龄、健康情况、生活环境等,来选择适合自己的茶叶和饮用的量,一般来说每天2~5克为宜。
孕妇能喝桂花茶吗?综上所述,孕妇是不可以喝桂花茶的,因为孕妇喝桂花茶以免会产生副作用,对腹中胎儿和自己不利。因此,我们的孕妇朋友一定要慎用桂花茶哦!