女性在例假期间可以喝普洱茶吗

很多普洱茶的女性忠实粉丝会问例假期间能喝普洱吗?例假期间不易喝茶，由于茶水具有活血的效果,过量饮用会造成例假延伸。对于初喝茶的人，倘若您平日里喝茶就不多、或体质偏寒的女性建议不要喝茶，还有是喝茶可能会影响人体对铁的吸收，所以，经期就尽量不要喝茶了。
女性例假期间能喝普洱吗?每个月生理期来暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若此时喜欢在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会阻止我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因此在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合发生堆积的现象。
另外，刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。
所以说，今后我们要留心了，在女性朋友来例假的时候，大家不只需注意凉水，注意不要让自己着凉，还要注意自己不要喝茶，所以，来例假是不可以喝茶的呦，希望能致使朋友们的留意，无论是男性还是女性，这个疑问都要记在心里。