四款美容养颜下午茶，让你美美哒

这四款美容养颜的下午茶，帮助你白嫩肌肤、淡化色斑、强身健体，延缓衰老……让你美美哒。
一、木瓜奶酪
材料：鲜木瓜1个，鲜牛奶500毫升，蛋清3个，冰糖适量，白醋少许。
做法：将鲜木瓜洗净，切成两半，取出果肉，放入料理机中打成泥。将鲜牛奶煮至刚刚沸腾后放入冰糖，煮至冰糖溶化，放凉备用。将蛋清打匀，加入适量的牛奶和白醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过滤掉杂质。将滤净的蛋奶液倒入碗中，放入木瓜泥，搅拌均匀，用大火隔水蒸约30分钟即成。
这款甜点的味道浓、醇、香、滑，还具有白嫩肌肤、淡化色斑的功效。
木瓜中富含木瓜酶和木瓜酵素。木瓜酶能促进消化，帮助身体尽快地排出毒素，从而可令灰暗的肌肤恢复白皙柔嫩。木瓜酵素则具有溶解色素及老化的角质，促进肌肤新陈代谢的功效。女性若常吃这款甜点，不只肌肤会日益变得纯净、细致、明亮，还可令身材变得窈窕。
酪梨牛奶
材料：酪梨1／4颗，牛奶1杯，蜂蜜少许。
做法：取1／4个酪梨，将其洗净后去皮，去子，切成小块。放入榨汁机中，再放入牛奶、蜂蜜，将其一并打匀后即可饮用。
这是一款营养价值很高的下午茶。酪梨中富含对人体有益的单不饱和脂肪酸，对人的心血管系统具有极好的保护作用。酪梨还是很多高档护肤品及美容spa的原料之一，其富含的叶黄素、维他命e及钾是极好的抗氧化剂，且易被人体吸收。女性若常吃这款甜品，既可强身健体，还能起到延缓衰老的作用。