西湖龙井小贴士:常饮茶能安神明目

茶叶是修身养性的好饮品，长期饮茶可以达到安神明目的功效。茶艺网和大家说说，饮茶如何安神明目!
茶的明目功效，自古以来就为人乐道，故多从功效面言。称“明目”者有《本草拾遗》，《茶经》，《调燮类编》，《茶谱》（毛氏）和《随息居饮食谱》；称“清于目”者有《食物本草会纂》。中医理论认为“心主神明”，因心火旺盛，或心气亏虚则“阳浮于外”遂出现烦，闷等症状；严重者，惊，厥，癫痫等也会发生。长期饮茶，对于该症状的缓解有明显效果。