羊肉茶水同吃易便秘

发布时间：2024-05-23 点击：150

羊肉与茶水一起食用容易引发便秘。因为羊肉含有丰富的蛋白质，同茶叶中的鞣酸结合，生成鞣酸蛋白质。这种蛋白质可使肠蠕动减弱，大便里的水分减少，易发生便秘。各种肉类的蛋白质含量基本相同，所以，除了羊肉，吃其他肉类食品时也最好不要边吃边喝茶。