春季养肝护肝茶有哪些

发布时间:2024-05-19 点击:57
在中国传统的医学理论中,肝属木,喜条达,与春令升发之阳气相应,因此春季是养肝护肝的最佳时节,所以我们抓住这个特别的时令,可多喝一些适合养肝护肝的茶,春季养肝护肝茶有哪些呢?
黄花保肝茶:
原料:黄花菜10克,五味子5克,甘草8克,枣(干)5克。
制法:将黄花菜、五味子、生甘草、红枣放入大茶缸中,用沸水泡5分钟。
功效:调养肝脏,有效辅助治疗肝炎肝硬化。
决明子绿茶:
原料:决明子、绿茶各5g。(或者用决明子粉和绿茶粉各5克)
制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3——5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。
功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。适应证:适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。
葱白生姜茶:
大葱1根,砸扁切碎放锅内,加开水1碗,取旺火烧沸,加红茶叶1大撮,调入生姜汁1匙,冲浓茶趁热饮,随即盖被就寝。
功效:可增热御寒,防治早春风寒感冒。
蜜糖红茶:
原料:红茶叶5克,蜂蜜、红糖。
制法:放保温杯内,以沸水冲泡,加盖焖片刻;调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次,能温中养胃。
功效:此茶适用于春天肝气偏旺,脾胃功能不佳。