女性经常喝西湖龙井茶的好处、副作用！

西湖龙井茶虽然好，但不代表每天可以大量饮用，尤其是对于一些特殊人群来说。今天我们要来说下的是，关于女性每天喝西湖龙井茶的好处，还有相关的副作用。
女性每天喝西湖龙井茶的好处
1、美容养颜
女性每天建议饮用西湖龙井茶，是可以达到美容养颜的好处的，可以让女性肌肤变得更加的细腻、红润，并且可以美白哦，可以淡化斑点、色斑等问题。
2、减肥瘦身
肥胖是女人的天敌，每天坚持饮用西湖龙井茶的情况下，是可以促进身体内脂肪的分解的，可以帮助刮除身体内多余的脂肪，可以让身材变得更加的好哦。
3、提神醒脑
西湖龙井茶里面所含的咖啡碱有很好的提神作用，可以让你看起来活力十足的，可以在工作上保持清醒的头脑，还可以让你精神满满的去投入到工作里面去。
4、抗辐射
西湖龙井茶里面的丰富抗氧化物质，可以帮助抵抗辐射的入侵，对于肌肤有很好的保护作用，并且可以对抗夏季紫外线对肌肤的伤害哦，夏季常喝好处多多。
5、去口臭
一个女性口腔问题也是非常值得关注的，口腔健康是和人交谈自信的来源，饮用西湖龙井茶，可以防止口腔内细菌的滋生，可以有效的预防口臭问题。
女性常喝西湖龙井茶的副作用
1、影响肠胃
为什么这样说呢？因为如果你大量的饮用西湖龙井茶的情况下，导致肠胃摄入太多的物质，导致肠胃蠕动变慢，因为里面的鞣酸物质会加重便秘的现象，所以在每天坚持西湖龙井茶的过程中，切忌不要过量饮用。
2、过度兴奋
西湖龙井茶里面的咖啡碱物质，很容易刺激大脑中枢神经，导致兴奋，如果女性每天过量饮用，或是喝浓茶，那么是很容易引起兴奋，出现失眠的现象发生的。
3、缺铁性贫血
女性切忌不要长期过量饮用西湖龙井茶，因为西湖龙井茶里面的鞣酸物质会阻碍身体对于铁元素物质的吸收，长时间如此的情况下，是很容易出现缺铁性贫血问题发生的。
以上就是关于女性每天坚持喝西湖龙井茶的好处和坏处介绍了，大家看完了以后，一定要根据它的饮用原则去饮用，这样才可以促进身体健康哦。