普洱茶知识：如诤友般的普洱茶

(如诤友般的普洱茶)为生计沉湎于应酬使得身心俱疲。拿出普洱茶，剥开柔软的绵纸，黑褐粗笨的模样，掰开一块放入白瓷杯，沸水一冲顿时送来浓郁的香，淡淡的雾气缭绕，茶色红黄明亮，喝一口，味儿是陈旧的醇厚沧桑。其貌不扬的普洱茶，其质上品，它更像一位诤友，让人清醒坚韧。
长知识
【玄参青果清热茶】玄参10克，青果4枚。玄参切片，青果捣碎，煎水，代茶频饮。适用于急、慢性喉炎、扁桃腺炎，咽炎。
【玩微博的人常喝五种茶】菊花茶：防辐射，有助于缓解眼睛疲劳；绿茶：含有的氨基酸和儿茶素最多，是辐射的解毒剂；枸杞、菊花、红枣：明目，提高免疫力；玫瑰花、玫瑰果、千日红、菊花：保护肌肤、排毒、补血、明目；白菊茶、乌龙茶：有利排毒，越喝越健康。
【乌龙茶去口干舌燥】喝上一杯发酵适中，不寒不热，性平的乌龙茶，能够有效地消除夏天身体所淤积的余热，恢复津液，让人感到口中润泽，周身滋养。而且也可以通水利尿，对于暑热湿气的排除也非常有效。和乌龙茶的时候里面适当加入一些蜂蜜，润燥生津的作用更明显。
【喝茶不洗杯阎王把命催是真的吗？】我国民间一直流传着这样一句谚语：清晨一杯茶，饿死卖药人，可见茶的保健功效非同一般。茶壶或茶杯里加水，放入土豆皮，加热煮沸，冷却后冲洗，很容易就能清洗干净。
【肝火旺喝菊花茶】很多人常出现头晕口苦、皮肤干裂、口舌生疮、脾气暴躁等症状，这多是由肝火太旺所致。菊花有疏风清热、清肝明目、养肝降火的作用，能够缓解上述症状。平肝火最好选用杭白菊或胎菊（即杭白菊未开放的花蕾）。冲泡菊花茶时，用100度左右的沸水冲泡3~5分钟，喝到只剩1/3的时再续沸水。