不想靠吃药消火？那就来一杯清茶去去火吧

朋友聚会，免不了吃火锅？吃得太多，上火了？还是天气干燥，气候不适宜导致上火？嘴唇干裂，嗓子感觉要冒烟了？又不想吃药，那何不尝试来一杯清茶，自然的消消火呢？茶香四溢，不仅口感好，心情也会变得好好呢！
大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，有一股浓浓麦香，喝大麦茶能开胃，助消化，消渴除热，还有减肥的作用。
蒲公英属于一种草本植物，其中含有大量对于身体有益的健康营养物质，不仅可以作为日常的食物服用，同时药用价值也非常的不错。非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错。还可以美容养颜。
柠檬荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效，荷叶的祛火功能让柠檬荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。常喝柠檬荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。有便秘迹象的人每天喝四次柠檬荷叶茶，可以大便畅通，对减肥更有帮助。
苦丁茶兼备保健和消炎作用，并与口腔唾液发生化学变化，滋润口腔，产生清凉感觉，从而达到止痛效果。中医认为，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、胆、胃三经，具有散风热、清头目、除烦渴、止泻痢、疗便血等功效。
金银花系常用名贵中药材之一，具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效，70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花，具有“中药抗生素”、“绿色抗菌素之称。金银花的作用除药用外，其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。
换季的天气最容易嗓子不舒服，尤其是气候干燥的情况下，更容易上火，又不想吃药，一杯清热降火的茶可以帮你润喉清火，更能调养身心。