种草|大凉山的长寿秘密,原来是这种食物在清除血管垃圾,让血管一通到底!
发布时间:2024-05-03 点击:54
法国名医卡萨尼斯说过一句话:
“人与动脉同寿”,把血管比作“生命的蜡烛”
这些都说明了寿命与血管健康的密切关系
血管,是运输氧分和营养物质的通道
也是排除代谢垃圾和二氧化碳的渠道
当血液中血液垃圾越积越多
就会瘀积在血管壁上堵塞血管
使血液不能及时供给营养
轻则引起身体不适
重则导致体内缺血、缺氧
甚至危及生命
就比如一条自来水管
轻微的堵塞会导致水流减慢
彻底堵塞,那就会断水
但血管堵塞一般超过70%才有明显的症状
比如脑梗、心肌梗死、冠心病、中风、猝死等
血管堵塞,百病生
①如果心脏的血管堵塞——心梗
②如果大脑的血管堵塞——中风
③如果肺部的血管堵塞——肺栓塞
④如果腿上的血管堵塞——动脉硬化
而这时,往往已经到了晚期
治疗会变得更加困难
血管堵塞向来不是小事!
我们需要留意我们血管的健康,早预防好治疗
血管堵塞4个症状,你需要通血管了吗?
症状一:头晕脑胀
血脂堵塞的人容易头晕脑胀
尤其是在午后容易犯困
不午休甚至感觉呼吸困难
但到了晚上却清醒了
症状二:半夜抽筋
血管的垃圾逐渐增多
堆积在肌肉中就会导致抽筋
如果睡觉时腿部容易抽筋
就需要考虑血管是否堵了
身体的血脂是否偏高了
症状三:四肢无力
血管堵塞,常常伴随着四肢无力
有些人在活动一小会儿后还会疼痛
症状四:视力模糊
血管堵塞垃圾多
让血液变得粘稠流速变慢
而导致脑部神经供血不足
这让视觉神经受到影响
而出现看东西很模糊的情况
科学工作者证实:
苦荞茶中含有烟酸
能扩张血管、降低血液中的胆固醇
还含有黄酮类物质,其主要成分为芦丁
能降血脂、降血糖、降血压、激活胰岛素分泌等
而芦丁在其它谷物中几乎没有
苦荞茶就相当于血管里的清洁剂
让血管洗洗澡,保持更活跃的生命力
8种营养精华的五谷之王
不仅降三高,还是减肥神助攻
黑苦荞素有“五谷之王”之称,是唯一集八大营养素于一身的谷类作物,生物类黄酮芦丁含量更是黄苦荞的3~5倍。苦荞中含有丰富的亚油酸、芦丁、微量元素,可以抑制胆固醇合成,改善脂质代谢,平衡调理三高。
想减肥,黑苦荞茶也是神助攻。苦荞中膳食纤维达1.6%,是普通米面的8倍之多,弱碱性、清油脂、助消化,更可以整肠通便、清除体内毒素。像黑咖啡一样燃脂、提神醒脑,却没有酸涩口感、没有咖啡因,是非常理想的减肥饮品。
好喝不含咖啡因,降三高又清肠胃的健康五谷养生茶——
大凉山黑苦荞胚芽茶▼
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数千年历史的彝族苦荞
用三年从大凉山走向联合国
凉山是世界苦荞麦起源中心和遗传中心,彝族人培植苦荞已有数千年历史。
彝族人一直对苦荞情有独钟,一首家喻户晓的苦荞歌,娓娓道来苦荞对彝族人的重要。
“撒下苦荞种,幼苗绿油油……老人吃了还了童,少年吃了红润润,姑娘吃了双眼明如镜,乌发放光泽……”
神奇的苦荞是如何从大凉山走向联合国的?
这要从1984年说起….
1984年,人口普查的体检时发现,以苦荞为主食的彝族人群,高血压、高血脂及心脑血管疾病的发病率几乎为零,四川省科协为此成立专题研究组。
1987年,四川省科协宣布研究成果——凉山州彝族自治区高血压、糖尿病及心脑血管疾病超低发病率的原因是当地人的主食苦荞麦。
课题组确认苦荞麦对高血压、糖尿病等疾病的预防和治疗有着一定的特殊疗效。
这一研究成果也被世界卫生组织所确认,苦荞从此被联合国粮食农业组织列为优秀药粮兼用粮种。
全世界都在打call
黑苦荞却偏爱大凉山
走上世界后的黑苦荞,越来越被偏爱。
长寿之国日本将苦荞定为21世纪保健功能原料,称它是长生不老的荞麦。
韩国说它是“神仙的粮食”,美国评它为“21世纪100种延缓衰老的主要食品之一”
但苦荞仍然没有走向主流粮食市场,因为它对环境要求甚高。
大凉山是典型的垂直高山气候,海拔2600m,昼夜温差18℃,年平均日照1800小时以上,土壤富含微量元素,都是苦荞生长的必要条件。故而,虽然山西、贵州也有种植苦荞,但大凉山依旧是全世界高品质黑苦荞的黄金产区。
27年良心苦造
30万亩欧盟有机认证种植基地
大凉山彝族人世代种苦荞的诀窍就是天生天养。因为远离污染,所以病虫害少,不用打农药,因为土壤有机,所以不施化肥,所以原生态,这成就世界高品质的黑苦荞。
有大凉山的黄金产区作保证之外,我们更选择专注苦荞产业的良心伙伴——拥有欧盟有机认证的30万亩绿色种植基地。
30万亩种植基地遍布大凉山昭觉、美姑、盐源、越西等核心产区。同时,作为国家杂粮加工技术研发中心的合作伙伴,再一次保证了苦荞绿色有机的自然品质。
1口就爱上的清甜麦香
10道工艺修炼苦尽甘来
黑苦荞的品质,要数完整颗粒的最好,生物激活的全胚芽,最大程度地保留营养。
不压制、不添加,大凉山黑苦荞胚芽茶才能做到原粒原香,每一口都是大凉山的原野香。
有人误以为黑苦荞茶是苦的,实际不然,彝族新鲜采摘回来的黑苦荞,通过5次精工筛选,经漂洗、浸泡、风干等10道工艺修炼过后,已无一丝苦味,入口满是清甜,特别适合日常喝。
前半生是茶,后半生是米
这杯黑苦荞茶还可以泡着吃
无需繁多仪式感的茶具,苦荞茶喝起来十分质朴动人。一只水杯沸水冲泡,一秒钟就可以看到清亮的琥珀色茶汤,伴随而来的就是沁人心脾的清甜麦香,深呼吸,就像回到大凉山九月的荞麦田。
平日不爱喝茶,不喜欢酸涩味的同事,第一次试喝就爱上,从此成为佛系养生党标配。
黑苦荞茶还十分耐泡,3泡之后,黑苦荞米个个开了花,吃起来十分q弹。因为黑苦荞本身就是健康五谷,所以也可以用来煮粥、煲汤,做杂粮饭,堪称黄金配角。
喝黑苦荞茶的好,
一千人心中就有一千种。
怕三高、怕油脂、怕茶碱……
一杯黑苦荞茶就是上好之选。
? 戳视频,大凉山的长寿秘密,了解一下 ?
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