玄米茶孕妇能喝吗？适量饮用需谨慎，以免影响胎儿的健康！

玄米茶在茶类中是很受欢迎的一种茶饮，它味道香浓深受很多人的喜欢，但对于一些特殊人群，比如孕妇在怀孕期，也想品尝一下玄米茶的味道，是不是也可以呢？可孕妇的体质特殊，也不知道玄米茶孕妇能喝吗？下面，我们就来一品茶叶网了解一下，看看健康专家是怎么说的吧！
玄米茶孕妇能喝吗
孕妇能喝玄米茶，但要专家建议一定要适量喝。因为玄米茶中含有的咖啡碱会影响胎儿的发育，所以孕妇喝的时候只能是喝一点点，以免喝多了影响胎儿和自身的健康。玄米茶是一种绿茶饮品，是把炒过的玄米混入抹茶和绿茶中，用热水冲开后，它的香味也会特别浓郁。而玄米的香气也具有缓和情绪的功效。
孕妇不能经常喝玄米茶，如果实在喜欢喝，建议喝一些温性的五谷类的茶。玄米就是糙米，它含有的纤维素有利于肠胃吸收。它还具有减肥的功效，还可以防止动脉硬化等。孕妇也应该了解一下它的功效，从而了解是不是适合自己。
孕妇在孕期的饮食都是很注意的，对于一些对胎儿和本身有影响的食物或是茶饮，也要清楚。不能吃的或是不能喝的，要避免食用。孕妇可以喝点菊花茶，可以起到清火的作用，虽然玄米茶的功效比较多，但是孕妇也要慎喝，以免影响胎儿的健康。