养生花草茶饮用注意事项 花草茶的保存方法

中国人总有一种习惯，就是一旦知道某种东西对自己好，非常有价值，就会趋之若鹜。其中很多的注意事项都没有牢牢记住，以致于过度补身。养生花草茶也是一样，虽然它的功效是一点点，慢慢的，像娟娟细流一样，但一样也有饮用它们的注意事项哦！
【决明子】虽有降血脂作用，但同时可引起腹泻，女性长期饮用轻则引发月经不规律，重则可使子宫内膜不正常。低血压以及怀孕女性一定要谨慎饮用。
【金银花】药性偏寒，任何人都不宜长期饮用，尤其是脾胃虚寒、气虚体弱的人以及月经期女性。
虽然就举了两个例子，但是很多花草茶都要根据每个人的体质决定的。另外，温馨提示一下，经期妇女和怀孕期的妇女最好不要饮用花草茶。
如今的社会，由于科技的发达，生产技术的提高，物质资料的产量越来越高。因此，也有很多东西都需要保存，不像解放初期，大家吃不饱穿不暖，用粮票领来的粮食当年消耗完还填不饱肚子，更别提冥思苦想地保存了。我们买花草茶通常都不是买一杯的量，而是买上个几两，慢慢用，就需要注意保存了。花草茶的保存方法是什么呢？
1、首先要将花草茶存放在密封性能良好的容器内。
2、花草茶要尽量放在阴凉干燥的地方，因为经常被阳光照射会使花草茶材的香气流失。
3、花草茶建议在一年之内饮用，可以确保美味与品质，因为存放时间越久，色泽和香气就越差。
4、不同种类的花草茶不要混合储存，容易串味，特别是香气较重的品种，如薰衣草、玫瑰花等。