冬天皮肤容易瘙痒不适常喝绿茶可预防

冬天跟夏天一样，都是女性们很害怕的季节，因为冬天气候寒冷干燥，对人的皮肤具有很大的伤害，很多女性朋友还经常会因为气候不适而出现皮肤瘙痒的症状。那么，有什么办法能够解决该问题呢?办法很简单，就是利用绿茶的功效来预防皮肤瘙痒。
冬天出现皮肤瘙痒的症状，被称为是季节性瘙痒，主要是由于皮肤过于干燥所致。特别是对一些老年人朋友来说，其老年人皮肤腺和汗腺的分泌机能相对较差，在冬季干燥寒冷的气候下就更加容易导致皮肤瘙痒的症状发生。
  那么，为什么喝绿茶能够达到预防皮肤瘙痒的症状发生呢?答案其实很简单，主要是因为绿茶茶叶中含有保护人体皮肤的微量元素锰。其作用主要是在于能够参与人体内很多酶促反应的进行，促进蛋白质代谢的同时派出人体内对皮肤有害的物质;锰元素还能促进维生素的积累，增强皮肤抗炎的能力;锰元素还能增强多糖聚合酶和半乳糖转移酶的活性，促进某些维生素在人体内的代谢。总而言之，锰元素的存在非常有利于人体皮脂代谢，从而达到防止皮肤干燥的作用。
绿茶中的锰元素含量非常高。有关资料显示，西湖龙井绿茶干茶中的含锰量为每克1.4毫克，用100毫升开水浸泡10分钟后，其茶汤中含锰0.506毫克。如果每个人每天饮用超过4~6克绿茶，便可从中吸取锰元素达到人体所需的1/3。
冬季干燥寒冷，皮肤也会比较脆弱，易产生皮肤不适，而绿茶的功效中就很有抗皮肤瘙痒的功效，因此我们可以经常喝绿茶，来预防皮肤瘙痒所带来的不适。