秋冬减肥茶配方大全

秋冬季节天气冷，不利于户外运动，所以会影响到大家的减肥运动，这时候我们推荐在家喝一些简单易制作的减肥茶，这样能帮助消化脂肪，起到减肥的功效，下面我们来看看秋冬减肥茶配方大全。
1，秋冬减肥茶推荐第一款双花减肥茶。
双花减肥茶材料：菊花15g、银花15g、山楂15g
双花减肥茶做法：将所有放入500cc沸水中，煎煮半小时，去渣饮汁。
2，秋冬减肥茶推荐第二款山楂益母红茶。
山楂益母红茶材料：山楂果3-5颗、益母草1钱少许、红茶茶包1个。
山楂益母红茶做法
1、将山楂果、益母草洗净，剥成小块。
2、再将茶包经过500c.c.沸开水泡开，直到茶色转为红色，接着加上山楂与益母草后盖住杯盖，盖上盖子大约焖至5分钟即可饮用。
山楂益母红茶效果：山楂有促进消化的作用，也可以开胃，消耗脂肪，与红茶搭配达到减肥效果。
3，秋冬减肥茶推荐第三款玫瑰蜂蜜茶
玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花几朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、少许柠檬片、白开水550毫升。
玫瑰蜂蜜茶做法
1、等开水煮至沸腾之后 ，放入红茶包冲泡约6分钟。
2、接着玫瑰分朵放入红茶液内拌一下，接着再用小火煮沸。
3、接着倒入蜂蜜后，与玫瑰茶水一起煮，再关火并加入柠檬片后可以饮用。
玫瑰蜂蜜茶效果：玫瑰花可以美容，玫瑰花加入了蜂蜜之后，能促进消化，坚持饮用，能起到减肥作用。
以上三款就是秋冬减肥茶，我们推荐的这三款减肥茶都是制作简单，效果很好的，非常适合大家减肥用。