浓茶不解酒喝茶醒酒给人体带来肾脏的损伤

浓茶不解酒 肾脏很受伤
夏季喝茶防暑降温，而且茶叶中富含各种有益人体的化合物，但是，究竟如何饮茶才有益健康?日前，在由第21届上海国际茶文化旅游节组委会、市科协和本报联合举办的第181期新民科学咖啡馆暨“中国茶文化，全球经济行”行业精英圆桌对话上，浙江大学农学院副院长、茶学系副主任王岳飞教授建议，健康饮茶要因人而异。
茶叶中富含各种化合物，目前已知的经过分离鉴定的化合物有700多种，其中，富含蛋白质、糖类、茶多酚、咖啡因、茶氨酸等多种有机物。王岳飞说，长期饮茶，茶叶中的有机物会对人体有益，比如，茶多酚能提高机体的免疫力，抵御病毒侵袭，还有镇静、抗焦虑抑郁、增强肝脏排毒功能等功效;而茶氨酸被喻为21世纪“新天然镇静剂”，能缓解疲劳，增强免疫，改善睡眠等。
虽然民间常说“春喝花茶，夏饮绿茶，秋喝乌龙，冬饮红茶”，但其实，不同的茶，有不同的“属性”，适宜的人群也不相同。冬季手脚冰凉、寒性体质的人不适宜喝凉性的绿茶，温性的红茶可能是更好的选择，而夏季怕热的人，则可以多喝一点绿茶。此外，王岳飞也指出了一些饮茶误区：
人们通常会用浓茶解酒。喝酒前饮茶对身体有益，但若是大量饮酒后再希望通过喝茶醒酒，反而会给人体带来肾脏的损伤。
不要用茶水送服补铁或补钙的营养药片。而且，服用药片的时间要在饮茶前后间隔1小时以上。
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