紫阳毛尖的功效与禁忌

紫阳毛尖茶不仅口感滋味独特，其保健养生的功效与作用也非常显著。紫阳毛尖茶富含人体必需的微量元素一硒，具有较高的保健和药用价值。但喝茶有禁忌，不能盲目喝茶，那么紫阳毛尖茶的功效与禁忌是什么呢？
紫阳毛尖的功效
功效一：降三高
紫阳毛尖中富含的“茶多酚”有助于抑制心脑血管疾病引发的斑状增生，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化，此外，促进脂肪分解的儿茶酚胺含量较高，儿茶酚胺对降血脂效果很显著。其中，富含的黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病，所以喝绿茶有助帮助控制血压
功效二：抗衰老
茶多酚能够清除自由基的基团，茶多酚中的羟基比维生素类更多，就意味着有清除自由基的能力，通俗点说，茶多酚有多余的质子，自由基会去拿茶多酚中的电子，阻断自由基的传递，提高人体内源性抗氧化能力，从而起到人体“保鲜”作用。
功效三：清烟。
瘾君子们的烟瘾都是很大的，烟多了存在体内的尼古丁就会越来越多，对人体造成伤害。多喝康兮寿兮紫阳毛尖茶能够减少并排除体内的尼古丁。
功效四：美白肌肤。
喝茶能减少体内的黑色素，使我们的肌肤光鲜亮丽。毛尖茶本身就含有对美白有好处的维生素c。其还含有的类黄酮能够增强维生素c的抗氧化能力。
紫阳毛尖的禁忌
禁忌一：肠胃不好的少喝新鲜绿茶。绿茶是不发酵茶，多酚类和酶类物质丰富，凉性较强。新茶时间短，有些物质尚未氧化，用以造成肠胃刺激，导致胃溃疡等疾病，如果能等待一定时间的氧化作用，就能减少对肠胃的刺激。
禁忌二：头泡茶不要喝。在茶叶制作过程中，灰尘颗粒、农药残留难免存在，饮茶第一步经过洗茶的步骤，倒掉，不仅能洗茶，还能有洗茶的作用。
禁忌三：服药期间不要喝绿茶。绿茶中含有大量的鞣酸物质和单宁酸，可能回合药物发生反应减弱药性，影响药物的发挥作用。值得注意的是，服用药物用清水服用，不要用茶水。
禁忌四：胃寒者少喝绿茶。绿茶作为未发酵茶的属性不如全发酵茶红茶那样养胃，饮用不当还会刺激肠胃。因此，胃寒者切记少喝绿茶。
禁忌五：贫血之人少喝绿茶。绿茶中富含鞣酸物质，而鞣酸物质能够阻碍人体对铁元素的吸收，造成缺铁性贫血。一般来说不会有多大的影响，但是贫血之人要少喝绿茶，以免加重贫血状况。
禁忌六：便秘之人不能多饮用绿茶。适当饮用绿茶对消化、排便能起到非常好的效果。但过量饮用绿茶反而会加重便秘的情况。这是因为茶叶中的元素与食物中的蛋白质结合后成为不易消化的物质，影响肠动力的工作，致使大便脱水、干涩，加重便秘。