这些饮茶禁忌您一定要知道
发布时间:2024-04-10 点击:76
茶叶在中国有着十分悠久的发展历史,在国人们的心里有着十分重要的位置,喝茶也是很多人们的一种生活习惯,经常饮茶能够对身体有很好的保健作用,但是下面小编为您介绍的饮茶禁忌您一定要知道。
茶+鸡蛋=影响对蛋白质的吸收。鸡蛋是高蛋白的食物,茶水含有较多的单宁酸,单宁酸和食物中的蛋白质发生反应质变成难以消化的凝固物,影响人体对蛋白质的吸收。
茶+酒=刺激心脏,伤肾。酒后饮茶,茶碱有利尿的作用,但是这时体内酒精转化的乙醛尚未完全分解,就因茶碱的利尿作用而进入肾脏,乙醛对肾脏有较大的刺激性,这对肾脏很其不利。另外,浓茶具有兴奋心脏的作用,酒后饮茶使心脏受到双重刺激,更加重心脏负担。
茶+白糖=加重心脏负担。茶叶味苦性寒,人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺,促使消化液分泌,以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性,达到清热解毒的效果。茶中加糖,就会抑制这种功能。
所以我们在喝茶的过程中,就应该知道这些饮食禁忌,也要注意喝茶不能与这些东西同食,不然不但起不到保健的效果,甚至还不利于人们的身体康健。懂得这些基本常识,能够让我们更放心的饮茶。