孕妇可以喝正山小种红茶吗

我国古老的红茶品牌和种类有很多种，正山小种红茶就是其中的一种，成为了很多人生活中不可缺少的一个伙伴，多少人的身体健康情况因为长期喝正山小种红茶得到了改善。孕妇是一个特殊的群体，饮食需要格外的注意，那么孕妇可以喝正山小种红茶吗?
每五百毫升的正山小种红茶中大约含有零点零六毫克的咖啡因元素。如果孕妇每日饮五杯的正山小种红茶那么就相当于每日再注入零点三毫克的咖啡因，这样很容易找错胎儿的体重减轻，甚至危害到了胎儿的生长。
在怀孕期间是要多吃有营养的食物，例如：铁、锌等含量较多的食物。而正山小种红茶含有许多鞣酸，会与食物中的铁元素化学成一种不容易被消化吸收的复合物。长期的饮用下来就会导致胎儿先天性的缺铁性贫血。
不仅孕妇不可以喝正山小种红茶，就是哺乳期的女性也不能喝正山小种红茶，甚至于患上了某些疾病的人也不适合喝该红茶，因此希望人们可以在清楚了自己的身体情况之后，再决定要不要购买正山小种红茶来进行品鉴和饮用，避免身体受到伤害。