喝绿茶有哪些事项是需要特别注意的呢

发布时间:2024-03-26 点击:82
绿茶获得很多人的喜爱,是生活中比较常见的茶品,在中国是年产量最高的一款茶叶品种。对于绿茶有哪些功效也是大家比较熟知的,但在绿茶的饮用问题上,绿茶和其他的茶类不同,饮用的时候要注意一些问题。
喝绿茶有哪些事项需要注意?
第一、绿茶易氧化,不易保管。一是避高温。二是避光线。三是避异味。四是避氧气。五是避湿气。不要用无色通明的玻璃瓶罐、塑料袋来储藏茶叶。夏季储藏绿茶时,最佳是将茶叶装在密封容器内,然后放入冰箱低温保存。
第二、每天喝茶量:白叟3克,中、轻年2克,小孩不易超越2克。两克的绿茶可冲泡7次。
第三、饮茶最佳温度是以80℃-85℃左右温开水随泡随饮,不要过度的冲泡或者放置太久,且每次不易过浓,分次多饮为宜。
第四、女性要特别要注意,以下时期不适合喝绿茶:经期、准妈妈、哺乳期和正值更年期的女生。
此外,患有胃、十二指肠溃疡的那些中老年人,更不适合清晨空腹饮绿茶,茶叶中的鞣酸会刺激胃肠黏膜,致使病况加剧,还能够引起消化不良或便秘。
以上就是关于喝绿茶有哪些事项需要注意的解答,绿茶的功效虽然多,但是茶叶的功效能不能正常发挥,关键还是要先看茶适不适合喝。