平常说的“茶醉”，你知道是什么吗？

喝酒会醉，饮茶同样也会醉。茶醉并不比酒醉轻松，茶醉之时，头昏耳鸣，浑身无力，胃中虽觉虚空，却又像是有什么东西装在里面，从胃到喉都在翻腾，想吐又吐不出来，茶醉严重的还会口角流沫，状甚不雅。
“茶醉”在医学上的描述是，喝茶造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱，从而引起血液循环加速、呼吸急促等一系列不良反应。导致茶醉的“醉魁祸首”是茶叶中的咖啡碱。
为什么会茶醉呢？
茶醉就是喝完茶以后觉得头昏眼花手脚无力，这种茶醉现象很多人都出现过，我自己以前也有茶醉的经验，有一次我喝了非常好的普洱茶，然后就越喝越觉得头很晕，慢慢的开始感觉有点醉了，有些人茶醉之后还会觉得手脚发软浑身无力。但茶醉与酒醉是完全不一样的概念，喝茶之所以会醉，是因为，血糖低，所以，吃一些糖，就会好很多。
哪些情况容易引起茶醉呢？
一是平日很少喝茶的人，稍微多喝就可能过量而醉。
二是平日喝高发酵的熟茶，例如：红茶、台湾乌龙茶、陈年老茶等，咖啡碱含量相对较少，猛然改喝低发酵或不发酵的绿茶或生茶时，又喝得过量，自然就会茶醉了。
三是空腹时，茶多喝了也容易茶醉。有些茶友为了追求新鲜而喝现炒普洱茶，也容易茶醉。
如何解茶醉？
最简单的办法就是茶醉后吃点甜食，种种不适就会大大缓解直至消除。也可以选择吃些核桃、红枣、花生、糖果、坚果、点心等。