生活｜什么是茶，在这一刻有了答案

世事万变，惟有心里的淡定与沉着才气以稳定应万变，练就“没有以物喜，没有以己悲”的气宇。
不少人都正在追求让心里沉着的谜底，却不知1000多年前的从谂禅师曾经给了咱们谜底。
他通知他人“吃茶去”。
身体的形态影响着人的生理形态，安康的躯体能让人乐观开畅，遇事沉着。
茶是一种人造的饮料，对人体具备养分价值以及保健成效。
茶叶中含有多种维生素，可以或许为人体所需维生素，无利于膳食均衡；
茶叶中的咖啡碱以及儿茶素类可以使消化道败坏，是以有助于消化；
茶叶中含有的咖啡因能愉快神经中枢，孕育发生提神的成效；
茶叶中的儿茶素能升高血浆中总胆固醇、游离胆固醇、密度脂卵白胆固醇，和三酸甘油酯之量，无利于降血脂。
老子说：“静胜躁，寒胜热，喧嚣为全国正！”
静了就沉着了。
古代社会节拍很快，正在追赶的过程当中有时难免心浮气躁。
躁不少时辰是一种没有满于实际的形态；一种汲汲营营的形态；一种巴望乐成却止步没有前的形态。
心里的焦灼感会打乱人的一样平常糊口节拍，没有复心里的安然。
不少人都正在寻觅能让本人凝思静气的体式格局，品茗是没有错的抉择。
起首，洗杯、温杯、投茶、灌水、鉴赏、喝茶，这一系列有条没有紊的举措能让人垂垂安静冷静僻静上去。
暴躁不少时辰来历于有不少工作要作，却同样都不作，而沏茶让人找到方针，寂静上去。
其次，茶的香味让人闻到久违的自然的滋味，无比清爽，醒脑提神的同时也能让人得到某种启迪。
甚么才是最首要的，正在这一刻有了谜底。
固然最首要的是茶的滋味，茶汤淌过舌尖的时辰，觉得整小我私家都活过去了。
逐步品着茶，细数的韶光，人不知;鬼不觉中懊恼少了不少。
所谓“相由心生”，一小我私家的气质终极是由一小我私家的心里世界决议的。
沉着淡定终极的指向是弱小的心里。
不少心里弱小的人都喜欢品茗，这没有会是无意偶尔。
茶从一片平凡的叶子变为真实的茶叶经验了不少患难，采摘、杀青、揉捻、干燥等。
经验了这些的茶，却正在最初得到了更生。
鲁迅就很喜欢品茗，他常常一边写做，一边喝茶。
他曾说：“有好茶喝，会喝好茶，是一种清福，起首就必需练工夫，其次是练进去的出格觉得。”
可见他不只喜欢品茗并且也注意品茗的工夫。
正在阿谁凌乱的期间，他却一直坚持本人，无比沉着与澹然。
不只如斯，他还撰写《品茗》一文，阐述他对茶的观念。
正在文中，他自述他热爱绿茶，没有喜红茶。
缘故原由或许是“我的所谓品茗，倒是正在喝清茶，正在赏鉴其色与香与味，意一定正在止渴，自然更没有正在充饥了。”
注意茶的“神”，喜欢绿茶的清气，这或许与鲁迅岑寂而清透的心里世界没有有关系。
老舍则正在《茶室》里，用茶来表白他对过后整个社会的观念。
老舍确凿特别很是喜欢品茗，他屡次说：“品茗自身是一门艺术。”
他以清茶为伴，笔耕没有辍，创做了不少名做。
没有晓得老舍的那些原稿上是否是也有茶香。
看到此处，大概有人会答辩道一切品茗的人都能沉着？
固然没有是。
茶只是用本人特有的特质，为人的澹然沉着提供了一个契机。
而对这所有视若无睹的人，自然照旧故我。