雨水过后雨水纷纷，乍暖还寒，喝茶正当时！

“好雨知时节，当春乃发生。”乍暖还寒时辰恰是雨水到来之际。
雨水是二十四骨气中的第2个骨气。雨水当时，气温会上升、冰雪熔化、降水增多，故名为雨水。
今人云：“春始属木，然生木者必水也，故坐春后继之雨水。且春风既冻结，则散而为雨矣。”
雨水骨气的到来令人布满但愿。它通知人们，酷寒的冬日就要过来，冰封的年夜地将承受雨露的润泽津润，东风掠面，柔和的日子正徐徐走来。
雨水三侯
一候獭祭鱼。水獭入手下手打鱼了，将鱼摆正在岸边犹如先祭后食的样子容貌。
二候鸿雁来。年夜雁入手下手从北方飞回南方。
三候草木萌动。正在润物细无声的春雨中，草木随地中阳气的上腾，而入手下手抽出新苗。
雨水摄生
雨水当时，氛围中水份添加，气温低且寒中有湿，对人体内脏以及枢纽关头有未必的影响。要“春捂”，预防“倒春寒”。
着装方面，孙思邈正在《令媛要方》中提到：春时衣着，宜“下厚上薄”。即上身应多穿一些，究竟结果“寒从足起，湿从下入”，该当注重腿足的保暖。
饮食方面，宜甘而温，富含养分，以健脾扶阳为准则。可多食养肝补脾的食品，如山药、芋头、薏仁、小米、绿叶菜、猪肝等。同时，雨水较多的季候，湿润的天气很容易堆集体内的湿气。这个时辰，无妨喝些“气节茶”往来来往除了湿气，拂去“春躁”。
柑普茶
雨水时气温上升，降水增多，寒湿之邪最易困着脾脏，健脾行气之茶最是相宜。柑皮，具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之成效。
与熟普搭配，不只有舒肝解郁的成效，并且正在熟普中无益菌的做用下，柑普还对胃肠道有柔和的安慰做用，显示了芬芳健胃以及驱风下气的做用。有一款茶叫陈皮老铁，假如你无机会品尝到，会更好地疗养肠胃以及驱风袪寒。
红茶
红茶可以辅助胃肠消化、促成食欲，可利尿、肃清水肿，并强壮心脏性能。正在雨水骨气，胃容易没有惬意，日常平凡吃瓜果吃太多感触没有适，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热逐步饮用，有养胃成效，身体味比拟惬意。
老白茶
寄存多年的白茶，茶叶外部成份逐渐转化，香气成份逐渐挥发，从新茶的毫香变质为荷叶香、枣香以及药香，汤色也逐渐从浅黄积淀为杏黄、虎魄红，味道也变患上更为醇以及厚朴。
有闲情的伴侣可以取适当老白茶，以及陈皮一同煮饮，茶味的甘醇以及陈皮的清香，交错一块儿，入口细腻滑爽，回味甜美，饮之口齿生津，唇齿留香。
窗外淅沥细雨，窗内茶香氤氲，多么悠然。
茶可摄生，品茗，可以按照季候更替，气温变革，依附小我私家喜爱，身体需要，只需可以或许寻着适合的理由，喝患上安康恬静，便不甚么不成以。
陈大哥铁
铁观音采取传统老工艺加工，用龙眼柴炭烘焙成熟茶，如许的茶现喝就比拟暖胃，假如能寄存多年【五年以上】，就是陈大哥铁。熟知老铁的福建、广东、台湾、香港和西北亚国度，都撒播如许一句话，五年东、十年宝，二十年无处找。
此时假如泡上一杯年份长的老铁，丰满绵柔醇的味道，顺滑丰满的口感，陈香药香或者者陈木香，未必让咱们沉迷正在茶之美妙之中，健忘外面的凛冽。